Bodysongs – Corpi che cantano XI edizione
Dopo un lungo periodo di pausa forzata e, in parte, voluta, Bodysongs – corpi che cantano riprende vita in una forma rinnovata. Il tempo che abbiamo vissuto ci ha spinto ad una riflessione, che avevamo già iniziato a fare prima delle vicende che ci hanno costretto a rimanere chiusi a causa della pandemia. In quanto evento volto a formare il …
Riflessologia Plantare e Reiki
Da quest’anno il nostro spazio, la cui attenzione è sempre stata rivolta al corpo come mezzo di espressione e di indagine creativa, propone anche trattamenti olistici proprio ad esso dedicati. In un contesto culturale frenetico, come quello che stiamo vivendo negli ultimi tempi, è fondamentale dedicare attenzione al proprio corpo: le pratiche di riflesso-stimolazione agiscono sul piano fisico, ma anche …
Danza contemporanea – Teenagers
Il percorso è rivolto a ragazzi/e dai 13 ai 18 anni che hanno voglia di conoscere il movimento come possibilità espressiva. Le lezioni prevedono un momento di lavoro tecnico, per creare un vocabolario motorio che parte dalla consapevolezza del corpo, per poi virare verso l’aspetto creativo in cui ogni allievo potrà sperimentare e esplorare il proprio linguaggio espressivo. L’aspetto …
Sunday Morning Yoga
Lo spazio segreto Domenica 30 Gennaio 11.00 – 12.30 Pratica di Hatha Yoga con Sara Nesti Visitare il proprio spazio interiore attraverso il respiro e le asana Provare a restarci nella quiete dell’ascolto di se’ Ricercare il contatto fra ciò che è fuori e ciò che risiede dentro di noi Senza giudizio Immergendosi nel calore del proprio silenzio La pratica …
SUNDAY MORNING YOGA
Domenica 28 Novembre 10.30 – 12.00 Con SARA NESTI La pratica, aperta a tutti, ha lo scopo di risvegliare l’energia, la flessibilità e la forza, legando il movimento al respiro. La lezione prevende una parte dedicata all’esercizio fisico ed una dedicata alla meditazione e pranayama. I partecipanti devono portare il proprio tappetino e una coperta. Posti limitati. Prenotazione obbligatoria a …
Danza Bimbi + Yoga Mamma
VENERDI’ 17.00 – 18.00 Insegnanti Sara Nesti – Movimento creativo, Sabrina Mazzuoli – Hatha Yoga Un percorso di esperienza col movimento che si sviluppa in parallelo. I temi su cui lavoreremo coi bimbi nella lezione di Movimento Creativo, saranno gli stessi che le mamme affronteranno nella pratica di yoga. Due facce della stessa medaglia. Il gioco del bimbo, che vive …
Laboratorio di Movimento Creativo Bimbi 4/6 Anni
Mercoledì 8 settembre Venerdì 10 settembre 8.30 / 12.30 Insegnante Elisa Bardazzi Una mattinata dedicata al movimento, alla creatività ed al gioco corporeo attraverso la metodologia della danza creativa. Le attività saranno introdotte dalla lettura di storie di albi illustrati, partendo dalla parola attraverso un’attività ludica corporea arriveremo alla conclusione artistica fatta di colori ed altri materiali creativi.
YogaLoom
“Lo yoga è la capacità di dirigere la mente esclusivamente verso un oggetto e di mantenere quella direzione senza alcuna distrazione” (Yoga Sutra, Patanjali) Hatha Yoga Insegnanti Sara Nesti e Sabrina Mazzuoli Lunedì* 10.00 – 11.00 Martedì* 9.00 – 10.00, 10.00 – 11.00 Mercoledì* 13.00 – 14.00 Giovedì* 10.00 – 11.00 Venerdì* 10.00 – 11.00, 17.00 – 18.00 “Ha” …
Yoga
Insegnante SARA NESTI Martedì 9.00-10.00 Hatha Yoga Mercoledì 13.00-14.00 Vinyasa Flow Giovedì 18.00-19.00 Vinyasa Flow Sabato 26 Settembre ore 18.30 – Lezione gratuita presso i Giardini di Prossimità in Via del Purgatorio (Prato) Prenotazione obbligatoria cutcircuitourbanotemporaneo@gmail.com, Tel. 3293233936 HATHA YOGA “Ha” significa sole, che è il sole del nostro corpo, cioè l’anima, e “tha” significa luna, che è la …